![profile_image](http://gamemaru.co.kr/img/no_profile.gif)
우리들의 이야기
급성간염 원인는?
급성간염 시에는 피로감과 황달이 심해지고 오심, 구토, 식욕부진, 미열 등으로 인해 식사섭취 상태가 불량해지고, 일상생활을 유지하기 힘들게 되며 체중감소 및 영양불량 상태를 초래할 수 있으므로 적극적인 식사섭취가 중요하다.
급성기에는 식욕이 매우 심한 경우 수액제로 필요한 영양소를 공급하며, 식욕이 좋아지면 미음이나 과즙과 같은 유동식으로 시작하여 점진적으로 정상 식사를 한다.
손상된 간세포의 빠른 회복을 위하여 충분한 단백질을 섭취하되 동물성 단백질을 통한 양질의 단백질을 섭취한다.
단백질의 손실을 예방하기 위하여 당질로 충분한 열량을 섭취한다.
과잉의 지방섭취는 제한하되 지나친 제한은 식욕을 떨어 뜨리므로 적절하게 지방을 섭취한다.
소화대사에 필요한 비타민과 무기질을 공급하기 위하여 신선한 과일과 채소를 섭취한다.
술을 마시지 않는다.
실천사항
1. 단백질이 분해되는 것을 막기 위해 당질을 이용하여 충분한 열량을 섭취한다.
2. 손상된 간세포의 재생을 돕는 단백질을 충분히 먹는다. 단백질 식품으로는 고기, 생선, 달걀, 두부, 콩, 유제품 등이 있다.
3. 신선한 과일과 채소를 충분히 섭취한다.
4. 충분한 휴식을 취한다.
5. 금주한다.
6. 성분이 모호한 민간요법의 섭취를 피한다.
7. 섭취량이 저조하면 소량씩 자주 섭취한다.
식단정보
구분 | 음식명 | 재료 | 분량 |
---|---|---|---|
아침 | 차수수밥 | 차수수밥 | 1공기 |
콩나물국 | 콩나물국(국 국물 200g) | 2/3그릇 | |
불고기 | 쇠고기, 양파 | 1작은접시 | |
곤약다시마초회 | 곤약, 다시마 | 1작은접시 | |
달걀찜 | 달걀 | 1개 | |
오이생채 | 오이생채 | 1작은접시 | |
배추김치 | 배추김치 | 1/2작은접시 | |
점심 | 보리밥 | 보리밥 | 1공기 |
팽이버섯국 | 팽이버섯국(국 국물 200g) | 2/3그릇 | |
병어조림 | 병어 | 1토막 | |
머위나물 | 머위 | 1작은접시 | |
고기말이찜 | 쇠고기, 시금치, 당근 | 1작은접시 | |
오징어강회 | 오징어, 쪽파 | 1작은접시 | |
깍두기 | 깍두기 | 1/2작은접시 | |
저녁 | 콩밥 | 콩밥 | 1공기 |
조랭이미역국 | 조랭이미역국(국 국물 200g) | 2/3그릇 | |
두부조림 | 두부 | 2쪽 | |
삼색겨자채 | 파프리카 | 1작은접시 | |
임연수어구이 | 임연수어 | 1토막 | |
우엉채볶음 | 우엉 | 1작은접시 | |
배추김치 | 배추김치 | 1/2작은접시 | |
두유 | 두유 | 1컵 | |
간식 | 우유 | 우유 | 1컵 |
사과 | 사과 | 1/3개 |
- 이전글급성신부전 원인는?2018.05.27
- 다음글루게릭병 원인는?2018.05.27
댓글목록
![profile_image](http://gamemaru.co.kr/img/no_profile.gif)