우리들의 이야기

2018.05.27 23:31

담낭염 증상관리


급성 담낭염 상태에서는 하루 이틀은 담낭운동을 최소화 시키기 위해 입으로 먹는 것을 제한하고 정맥영양이나 정맥주사로 수분과 전해질 공급을 한다.

입으로 줄 수 있는 상황이라면 당질 위주의 미음이나 죽 등의 식사와 수분을 공급한다. 지방섭취는 특히 담낭을 수축시켜 통증을 유발시키므로 통증때나 급성기에서는 지방을 완전히 제한한다.

단백질 섭취도 담즙분비를 촉진하므로 급성기 때는 제한하다가 회복되는 정도에 따라 서서히 증가시킨다.

만성 담낭염일 경우는 장기간 저지방식을 해야 하므로 필수지방산이 부족하기 쉬우므로 지나치게 제한할 필요는 없다. 가스형성 식품도 통증에 영향을 주므로 심한 통증상태에서는 제한하는 것이 도움이 된다.

실천사항

1. 급성기 상태에서는 음식 섭취를 금한다.
2. 회복되면 당질 위주의 미음부터 시작하여 흰죽, 두부, 흰생선살, 부드러운 익힌 나물 등으로 서서히 진행한다.
3. 통증이 심하지 않아 식사가 가능하면 저지방 식사를 한다.
4. 만성적인 담낭염 상태에서는 저지방 식사를 하되 너무 엄격하게 제한하지 않는다.

음식 및 조리 정보
음식자체에 첨가하는 기름을 가급적 줄이고, 지방 자체가 높게 함유된 식품도 제한한다.(튀김, 전, 소스, 갈비, 삼겹살, 베이컨, 땅콩, 잣, 호두 등)

가스형성 식품인 콩, 양배추, 무, 김치류, 옥수수, 참외, 사과 등을 피하도록 한다.

식단정보

구분음식명재료분량

아침

흰죽

흰죽

1그릇

미역국

미역국

1그릇

연두부찜

연두부

1작은접시

호박조림

호박

1작은접시

오이나물

오이

1작은접시

물김치

물김치

1작은그릇

우유

우유(저지방 또는 무지방)

1컵

간식

옥수수죽

1/2공기

점심

굴죽

굴죽

1공기

얼갈이된장국

얼갈이된장국

1그릇

대구찜

대구

1토막

시금치나물

시금치

1작은접시

완자전

쇠고기, 두부, 채소

1작은접시

나박김치

나박김치

1작은그릇

토마토 주스

토마토

1개

간식

채소죽

채소죽

1/2공기

저녁

장국죽

장국죽

1공기

콩나물국

콩나물국

1그릇

가오리찜

가오리

1토막

가지나물

가지

1작은접시

느타리쇠고기볶음

느타리버섯, 쇠고기

1작은접시

물김치

물김치

1/2작은그릇

1개


 

  • 공유링크 복사
    미니홈 쪽지 구독하기
    구독하고 알림받기