담석증 치료법

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2018.05.27 23:33

담석증 치료법

怪盗コルボ미니홈 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 오래 전 2018.05.27 23:33 기타 인기
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담석증은 담낭이나 담관속에 담석이 생긴 것을 말하며 콜레스테롤 담석, 색소성 담석, 빌리루빈 담석 등으로 최근 식생활의 서구화로 지방 섭취량이 증가하면서 발생율이 증가하고 있다.

콜레스테롤 결석은 여성, 비만, 임신, 40대에 주로 발생한다. 빌리루빈계 결석은 용혈성 빈혈 등으로 인해 빌리루빈이 쌓이게 되면서 발생한다.

담석증의 영양관리는 심한 통증때는 담낭염과 비슷하나 평소에는 저지방식으로 각 식품군을 골고루 균형식을 섭취한다. 자극적인 음식이나 음료 등은 피한다. 특히 체중이 많이 나가는 경우에는 체중조절이 필요하다.

실천사항

1. 담석증으로 인한 급성발작이 있을 경우, 담낭자극을 최소화 시키기 위해 금식하거나 식사를 줄인다.
2. 저지방 식사를 하되 특히 동물성 지방을 제한한다.
3. 비만한 경우는 적절한 열량으로 체중조절이 필요하다.
4. 통증이 유발될 수 있으므로 저녁식사 때 과식을 피한다.
5. 자극을 줄 수 있는 음주, 커피, 도넛, 케이크 등은 피한다.
6. 모든 식품을 골고루 섭취하여 비타민 등 영양소 결핍을 방지한다.

식단정보


구분	음식명	재료	분량
아침	흰밥	흰밥	2/3공기
	아욱된장국	아욱된장국	1그릇
	흰자찜	달걀 흰자	1개
	가지나물	가지나물	1작은접시
	생선볼 조림	흰살생선, 채소	1작은접시
	시금치나물	시금치	1작은접시
	포기김치	포기김치	1작은접시
점심	흰밥	흰밥	2/3공기
	북어무국	북어무국	1그릇
	장산적	쇠고기	1작은접시
	숙주나물	숙주	1작은접시
	두부조림	두부	1작은접시
	포기김치	포기김치	1작은접시
	토마토	토마토	1개
저녁	보리밥	보리밥	2/3공기
	콩나물국	콩나물국	1그릇
	동태조림	동태	1토막
	도라지 나물	도라지	1작은접시
	근대무침	근대	1작은접시
	배추김치	배추김치	1작은접시
	포도	포도	1/2개